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1.去別人家做客，當主人的話可多可少，甚至經常勸你喝茶或提議看看電視時，你就該告辭了。人總是在感到無話可說時，才提醒別人做一些無關緊要的事。再待下去，你可能就不受歡迎了。　　2.正在對上司匯報工作，他的眼睛沒有專注地看著你，或者他的手指不經意地在桌上扣幾下，很可能他已對你的匯報不滿意了。如果你進去時，他的腳正在桌子下無聊地晃動；你說話間，他的腳忽然停止了搖動，那他已對你的話產生了濃厚的興趣。　　3.和一個新認識的人談話時，他的雙手總是在不經意間抱在胸前，那表明他還是對你有所防備的，所以，在讓他相信你以前，最好還是謹慎為之。　　4.在酒桌上，一個向你頻頻敬酒的人，不是有求于你，就是對你有敵意，所以你還是盡快分析一下，究竟自己屬于前者還是后者。前者就趕快把話題引過去答應他，后者你就要裝醉了。　　5.一個人向你發出了邀請，你興致勃勃地落實邀請時，他忽然顧左右而言他。其實，他的邀請不過是順口一來的說法，你就不要追究下去了，除非你想讓他討厭。　　6.發現你的失誤沒有告訴你，比告訴你要可怕得多，特別是兩個人處于競爭的工作狀態時。　　7.一個面對你總是夸夸其談的人并不是驕傲，他的內心恰好與他夸夸其談的外表相反，是一個極度自卑的人。他的夸夸其談不過是用來掩飾內心的自卑罷了。　　【待人接客用語】　　頭次見面用久仰，很久不見說久違。　　認人不清用眼拙，向人表歉用失敬。　　請人批評說指教，求人原諒用包涵。　　請人幫忙說勞駕，請給方便說借光。　　麻煩別人說打擾，不知適宜用冒昧。　　求人解答用請問，請人指點用賜教。　　贊人見解用高見，自身意見用拙見。　　看望別人用拜訪，賓客來到用光臨。　　陪伴朋友用奉陪，中途先走用失陪。　　等待客人用恭候，迎接表歉用失迎。　　別人離開用再見，請人不送用留步。　　歡迎顧客稱光顧，答人問候用托福。　　問人年齡用貴庚，老人年齡用高壽。　　讀人文章用拜讀，請人改文用斧正。　　對方字畫為墨寶，招待不周說怠慢。　　請人收禮用笑納，辭謝饋贈用心領。　　問人姓氏用貴姓，回答詢問用免貴。　　表演技能用獻丑，別人贊揚說過獎。　　向人祝賀道恭喜，答人道賀用同喜。　　請人擔職用屈就，暫時充任說承乏。　　/[說話藝術12條/]/ 　　。

/ 這個問題很好回答，把大量的生活積累總結一下即可。/ / 1.女人喜歡即俊又帥的，有男人味的，這幾年流行健美的，起碼是健康的；娘娘腔在生活中不被看好。2.女人喜歡有學識的、知情達理的，“土包子”很少被人喜歡，基本要求是有頭腦的。3.女人喜歡有涵養的，感情專一的，有責任感及幽默感的。隨著時間的推移，這一點折射著人的品德尤為重要。4.女人喜歡有錢的，這包括了各個階層、各種信仰、各種文化教育經歷，成為目前社會的流行病，所以鬧出許多笑話，成為人們茶余飯后的談資。5.女人喜歡年輕、有活力、有創造力的男人；個別的喜歡會哄人的有心計的男人。6.女人喜歡有地位的男人，女人多數是既得利益者，很看重未來的發展只是一部分人，她們更關注眼下辦事易成功。總之，女人的感性思維占優勢，所以喜歡高富帥，城鄉豪紳，已有可見到的成就者，感情交往中圓滑的智者，不太喜歡呆板、乏味的性格，有人將誠實、苦干誤讀為傻。好男人除堅持自己的大原則外，針對女性的心理特征，做一些相應的調整；不然，說我優秀就一定能討到好老婆，那真是不一定……

“練、養結合”既是站樁練習的初衷，也是站樁練習的目標，更是站樁練習的意義所在。而要有效守住這份初衷，實現這一目標，體現出站樁的價值，就得把樁站活了。否則不僅收獲不到該有的效果，甚至容易產生“耗”的不良現象，與伊始“練為養”的初衷背道而馳。而要把樁站活，就得樁里有“活”，也就是說要有具體的練習內容去支撐，絕不僅僅是為了擺個空洞的造型。樁中要有“活”主要由以下這幾方面決定：一，是否有明師指引。“自古無師不通賢”，師父正確的引領是站樁途中重要的先決條件；二，所習練的功法體系是否完整系統。人體是個有機的整體，任何練習內容的缺失都會造成功法效果的缺失。三，是否有客觀可行的練習計劃。以能讓每一階段的練習都有清晰的目標和方向。四，出現疑惑和偏差時能否得到及時的解答和糾偏。這是能讓站樁得以持續深入的又一關鍵所在。下面對以上四個關鍵點做一簡要闡述。不靠背書，講故事來授課，這作為師父來說是最基本的職業操守，是對功法本身以及每位學生最起碼的尊重。站樁，是為站樁者本人服務的，不同的人有不同的個體差異，在不同的練習階段有相應不同的具體要求，要讓每位學員明白:功法的目標得通過具體的日常練習去實現，像骨縫的開合，丹田的鼓蕩，腎的蠕動，尾閭的轉動······等等，要讓學員用手在師父身上觸摸去真實感知練習效果的客觀存在，以堅定學員練習的決心和練習的信心。功法練習內容的完整、系統性是不以任何人的主觀意識而減少的，在系統的站樁功法訓練中強調：撐拔是基礎，樁架是平臺，掛力是技巧，丹田、脊柱是核心。通過完整的撐筋拔骨練習有兩大明顯作用:一是可以效疏通周身經絡，為氣血能更好循環鋪就重要的通道，使各個腑臟器官的功能得以正常運轉具備重要的前提條件；二是可以有效全面讓各個關節腔周圍的肌腱韌帶得到有效的拉伸鍛煉，這是樁架能實現“整體，松沉，自然”的重要基礎。樁架是產能、用能的平臺。要讓樁架能有效起到“平臺”的作用，剛開始就要養成規范的練習習慣，以形成良好的機體記憶，為以后的練習能持續深入打下堅實的基礎。“雙腳基本與肩同寬，腳掌內側成平行線，腳趾微微抓地，膝蓋保持和腳尖同一方向，微微斂臀，下坐；下顎微微回收，肩自然放松平，胛骨往外往前撐開，使雙臂如拉著皮筋般撐抱于胸前，十指微勾，眼簾半垂，呈似閉非閉之狀”·····這些要點是渾圓樁對樁架最基本的要求，要慢慢形成練習習慣。掛力，在很多文章中都不被提及，但掌握了掛力的練習技巧是有效實現樁架整體，松沉，自然的重要手段之一，是讓站樁練習獲得酣暢、通透、淋漓的重要基礎。同時，對翻找、釋放隱藏體內較深病灶的意義和價值非常巨大。·常見的掛力練習有:“合四象”練習中，肩與胯的掛力；丹田“哼哈”練習中，丹田鼓蕩和肢體開合的掛力；“開、合、牽、送、轉”的練習中，尾閭和丹田的掛力·····等等，都是掛力練習的重要體現。丹田，通常有上，中，下之分，我們平常所說的丹田，往往都是指下丹田。胎兒在母體內是依靠丹田通過臍帶從母體獲取營養的，所以丹田被譽為是人體的先天之本。隨著人逐漸成長，肺的呼吸取代了丹田的呼吸，以致使丹田的功能逐漸處于休眠狀態。而站樁，是由后天返先天的修煉過程，隨著撐筋拔骨和樁架的不斷深入調整練習，身體逐漸通透，橫膈膜，膻中穴得到有效的松開，帶脈能有效放下，就可以通過“腹逆時呼吸”進行丹田功能的喚醒練習，以逐步修復、培固體內元精元氣，達到“內外兼修”的練習目標。脊柱，被譽為人體的龍骨，人體的五臟六腑都“懸掛”于脊柱之上，通過脊柱管內豐富的神經獲取該有的滋養。在系統的站樁課程里，從一開始就圍繞以脊柱為核心展開撐筋拔骨和調樁的規范練習。脊柱正了，骨架才能正；脊柱各個節點松活了，身體的通透，腑臟的安然方可實現。以此為基礎，再通過“大龍功”的練習，讓尾閭能根據需要進行轉動，使脊椎管內的骨髓由于壓強的改變而產生輕微的震動，達到“洗髓”的初級目標，從而彰顯更大的養生價值。要讓以上樁中的“活”能練上身，需要在明師的指引下，以科學、合理的練習計劃作為支撐，而不能脫離練習過程而盲目去追求練習結果。站樁是在尊重身體客觀結構和遵循氣血運行的本身規律進行練習的，沒有絲毫玄幻之處。有了可操作性的練習計劃，會發現站樁對人的“天賦”要求沒有傳說中的那么高，因為系統完整的功法本身就具備良好的“可復制性”，師父身上有的“活”，只要按練習計劃去練，在你的身上也能得到體現，否則，站樁功法就失去了傳承的意義和價值。由于不同的個體在不同的練習階段往往會產生不同的機體反應，所以作為學員要定期向師父反饋練習情況，以避免練習出現偏差而形成不好的機體記憶。當出現困惑時，要及時和師父反映，以能得到及時的解惑。一位明師，面對不同學員產生的各類問題，不會僅憑“松得還不夠”或“時間長你自然會明白”等這類放之四海皆準卻沒任何實際指導意義的話去敷衍，而是能準確找到問題產生的根源，并通過練習的調配去解決這些問題。通過練習去解決練習所出現的問題的過程也就是讓樁中的“活”逐漸練上身的過程，這樣的樁，才是活的。

老話說：“家家都有一本難念的經。”中年女人，多半已經成家立業，滿腦子都是孩子哭了笑了，天天都在圍著家庭轉。沒有煩惱，是不可能的，有的家庭，還常常有爭吵，家庭成員之間，都可能鬧翻。中年女人，青春漸行漸遠，也經歷了人生的風風雨雨，不僅僅是年齡變大了，更重要的是心智要成熟，心態要好。不管你遇到多大的委屈，不要喋喋不休，逢人便說。你要知道，這年頭，希望你過得好的人，沒有幾個，也許你一張嘴說話，就惹禍了，就落下了口實。“好事不出門，壞事傳千里。”中年女人要懂得，以下這四件事，寧愿爛在肚子里也別說。1.“家丑不可外揚”，丈夫的種種不是，不要和別人說。夫妻在一起，經歷了浪漫的戀愛期，然后走進了婚姻，等孩子出生了，房子買好了，家里就越來越溫馨了。可是“建一個家，千辛萬苦”，不是想象中的那么簡單，需要錢，還需要家庭的事業來支撐。作為男人，主要負責賺錢的任務，在社會上混，不容易，也許他還做了一些出格的事情。大前天，和幾個老同事聚會。同事媚媚說：“我老公，賺錢沒有本事，倒是學會了偷東西，真是讓人費解，我都覺得抬不起頭來。”原來，媚媚的丈夫在一家外貿公司上班，工資一個月才兩千多，這幾年，家里買房買車，欠了幾十萬的債務，壓力真的不小。每個月把利息還完了，家里的生活費就剩下幾百塊錢了。在一次下班途中，媚媚的丈夫看到街上有很多電瓶車，雖然車鎖起來了，但是電瓶隨時可以取走。媚媚的丈夫還想到了自己在外縣做電瓶生意的同學，他“計上心來”，一口氣就偷了二十多個電瓶，賣給外縣的同學，賺了一萬多。本以為，這是一個好營生，神不知鬼不覺就賺錢了，可是媚媚的老公還來不及高興，就被關進了派出所。媚媚把老公的“丑事”一說，幾個老同事就議論紛紛。有人同情媚媚，有人覺得媚媚的丈夫很可恥，還有人主動提出幫助媚媚的丈夫換工作。當然，大家的出發點都是關心媚媚，希望媚媚的家庭越過越好。可是沒過幾天，媚媚的丈夫所在的外貿公司，就接到了“群眾”舉報，公司為了保住名譽，就開除了媚媚的丈夫。而這個舉報的人，就是外貿公司的內部員工，和媚媚的丈夫有積怨，這一次因為媚媚亂說話，就落下了“話柄”。媚媚的家庭，因為丈夫失業，陷入了更深的低谷。一個女人，把丈夫的丑事說出去了，把丈夫對自己不好的事情說出去了，也許就落下了話柄，還讓一些沒安好心的人，利用起來了，對付你的家庭。尤其是一些事業上的競爭對手，一直在找擊敗別人的機會，一句不經意的話，就能夠讓他“如獲至寶”。2.“婆媳矛盾扯不清”，關于婆婆的不是，不要逢人就說。都說要把公公婆婆當成爹媽來看待，要孝順公公婆婆，可事實上“婆婆不是媽”，媳婦和婆婆之間很容易產生矛盾。因為媳婦的原生態家庭和丈夫的原生態家庭有很大的區別，很多思想觀念和生活習慣，難以磨合。聰明的媳婦，不會討論婆婆的事情，反而會適當疏遠婆婆，保持距離。比方說，成家以后，女人就和丈夫獨立門戶，和公公婆婆分家；女人和丈夫一起外出打工，不和公公婆婆在一起生活。我的同學珍珍，和婆婆的關系很僵，婆婆把家財都留給了女兒，只是留下一棟在農村的老房子給兒子。因為家財的事情，珍珍和婆婆常常吵架。加上婆婆寧愿給女兒帶外孫，也不幫媳婦帶孫子，珍珍對婆婆就意見更大了。珍珍不懂得守嘴，逢人就說婆婆的不是。后來，婆婆知道了珍珍到處說她的不是，就對珍珍的印象更差了，婆婆和媳婦的關系，可謂是“水火不容”。中年女人，為什么不要說婆婆的不是呢？因為婆婆年紀大了，不管她做了什么，都要主動去理解她，即便婆婆對自己很差，也不能夠和她鬧翻。婆婆是丈夫的母親，如果你和婆婆鬧翻了，就會影響到夫妻的感情。如果你總是說婆婆的不是，就會把整個大家庭的關系鬧僵，有的夫妻，因為婆媳關系不和，不得不離婚。3.“世上沒有絕對的公平”，單位里的煩惱，不要對外人去說。中年女人，真正在家里當全職太太的人，比較少，多數的女人還是有工作的。女人上班，雖然工作不一定很高，但上班就是一份心情，就是賺錢給自己用，活得更加獨立。很多女人在單位上，喜歡喋喋不休，東家長西家短，說得天花亂墜，還以為自己知道得很多。每個單位，都很忌諱“長舌婦”，因為每個單位都有秘密，都有一些不公平的事情，抖落出去，就是給上司難堪。比方說，在某次人事安排上，你受到了委屈，一些能力差的人都提拔了，而你卻一直原地不動。你把這樣的事情說出去了，后來這些話就傳到了上司耳朵里，上司不會反思自己，而是責怪你“好大喜功”，認為你是一個靠不住的人，經不起考驗的人。在單位上班，要擺正態度，只要你工作能力強，就要相信“是金子一定會發光”。如果上司一直對你冷眼相待，也沒有關系，大不了你換一個地方去上班。做一個有修養的女人，比抱怨人生強很多。4.“人非圣賢，孰能無過”，過去的感情糾紛，要學會既往不咎。很多女人在結婚之前，都有過戀愛，并且每次鬧分手，都是不愉快的，都是感情糾紛。還有，中年女人，也許結婚之后，還遇到了心動的人，彼此很喜歡，但是礙于各自有家庭，就把這份愛情珍藏在心底，并沒有做一些出格的事情。部分中年女人，有婚外的愛情，但是后來回歸了家庭，學會了反思自己，不再因為感情的糾紛，傷害到家庭。不管是哪一種類型的感情糾紛，對于夫妻感情來說，都是一種傷害。聰明的女人，不會談及感情糾紛，就讓自己的過錯，成為過去的事情，塵封起來，只要自己記得就好。把過去的感情糾紛說出來，就是對丈夫的不尊重。俗話說：“愛情是自私的。”男人愛上了你，就是希望你一心一意和他在一起。你要是說一些關于第三者的事情，這樣的話，一傳十、十傳百，就會轉個彎，回到丈夫的耳朵里，最后引發家庭的矛盾。中年女人，對于過去的感情之事，要學會既往不咎。自己經歷過了，就好了，不要太當一回事。就是自己因為感情糾紛受到了委屈，也要懂得包容，從今往后，好好愛家庭。“一句無心話，得罪有心人”，中年女人，要懂得“守嘴”，說話要動腦筋，別張口就說，尤其是以上四件事，寧愿自己受委屈，也不要對別人說，，對自己和家庭都沒有好處。作者：布衣粗食。關注我的文字，走進你的心靈。文中配圖來源網絡。

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